První pomc
Než se dopracujete k lékaři, můžete už začít s podpůrnou léčbou. Prospěšné a oblíbené jsou léčebné koupele a promazávací masti - přinesou Vám úlevu od svědění, sníží nánosy šupin, ale málokdy jsou dostatečně silné, aby samotné vedly ke zhojení psoriázy. Proto se nazývají podpůrná léčba. Jsou volně prodejné v lékárnách.
K promazávání se hodí tzv. emoliencia - jsou to tělová mléka, krémy a masti a koupelové oleje, jejichž smyslem je kůži změkčovat, hydratovat, promašťovat a i chránit. O hydrataci kůže pečujte také udržováním optimální vlhkosti vzduchu doma i v práci a dbejte i na příjem dostatečného množství tekutin, pitný režim.
Z léčebných přísad do koupele se u psoriázy používají pšeničné otruby, výtažky z ovsa, soli Mrtvého moře či jiné mořské soli, oleje, ichthamol či byliny. Při současném kloubním postižení mají smysl i koupele sirné. Bez odborné porady raději zvolte koupele olejové, které jsou univerzální.
K mytí kůže v období klidu se doporučují jemná tekutá mýdla (syndety), v období postižení kůže mycí a koupelová emoliencia. Jedná se o speciální olejové přípravky, které Vaši kůži nejen umyjí, ale i promastí a zklidní.